ハピ子のドイツサバイバル手帳

ドイツでトリリンガル(英語・ドイツ語・日本語)ヨガ・ティーチャーを目指すアラサー女子ハピ子がヨガについて、ドイツについて(ドイツ語、お料理、週末の過ごし方、旅行など)書いています。

2020-01-05から1日間の記事一覧

【2020年、カラダもココロも軽くなりたい?】2020年!ヨガを日常に取り入れて軽快、ポジティブに★

Moin! ドイツ在住アラサー女子ハピ子です みなさん、新年・・・体重くないですか? 今年の目標を定めたはいいけど、自分と他人と比べることに疲れていませんか? 私はヨガが大好きです。オフィスワークをしている私の体は凝り固まっていますが、ヨガをするこ…