ハピ子のドイツサバイバル手帳

ドイツでトリリンガル(英語・ドイツ語・日本語)ヨガ・ティーチャーを目指すアラサー女子ハピ子がヨガについて、ドイツについて(ドイツ語、お料理、週末の過ごし方、旅行など)書いています。

2019-11-20から1日間の記事一覧

【インドでヨガリトリート】練習プログラム内容と、ゴアのビーチの様子をご紹介★

ナマステドイツ在住アラサー女子ハピ子です この記事では、前回の記事の続きで、私が今年の2月に参加したインドでのヨガリトリートの様子をご紹介したいと思います。 プログラム内容 スケジュール ヨガプラクティス内容 自由時間の過ごし方 プログラム内容 …